Sparta afholder igen i 2020 DM i mangekamp

lørdag den 29. august og søndag den 30. august 2020

på Østerbro Stadion.

 

 

 

DM Mangekamp 2020 resultater

Atletik TV streamer fra DM mangekamp lørdag og søndag

DM Mangekamp Tidsskema_aldersgruppe_endeligt

DM Mangekamp Tidsskema_øvelse_endeligt 2020

Mesterskabsmanual_praktisk info DM mangekamp 2020

Tilmeldinger DM Mangekamp 2020 (200820)

 

Officialplan DM MK 2020_lørdag_3 (det med gult mangler vi hjælpere)

Officialplan DM MK 2020_søndag_3 (det med gult mangler vi hjælpere)

Dommer information DM MK 2020

 

Invitation DM i mangekamp 2020

 

Starttidspunkt:

Lørdag den 29. august klokken 11:00

Søndag den 30. august klokken 9:30

Aldersgrupper:

Ungdom (fra 14-15 år og op), seniorer og masters.

For at skabe et godt miljø for mangekamp, så udbyder vi også mangekamp for 10-11 år (søndag) og 12-13 år (lørdag).

Disse mangekampe indgår dog ikke i DM.

Øvelser:

Lørdag den 29. august

P14-15 år – P20-22år, Kvinder Senior, Masters Kvinder: 7-kamp 1. dag

D14-15 år 9-kamp 1. dag

D16-17 år – D20-22 år, Mænd Senior, Masters Mænd: 10-kamp 1. dag

P/D12-13 års 5-kamp

Søndag den 30. august

P14-15 år – P20-22år, Kvinder Senior, Masters Kvinder: 7-kamp 2. dag

D14-15 år 9-kamp 2. dag

D16-17 år – D20-22 år, Mænd Senior, Masters Mænd: 10-kamp 2. dag

P/D10-11 år 3-kamp

Tilmeldinger:

Senest tirsdag den 18. august til [email protected]

Tilmeldingen skal indeholde:

Navn, Fødselsår, Klasse, Disciplin, PR og Årsbedste (så vi kan seede i løbene).

 

P10-11 år 3-kamp: 1 løb (60m eller 1000m), 1 kast (kugle (2kg) eller bold (145g)), 1 spring (længde eller højde)

P12-13 år 5-kamp: 60m H (76,2 cm), kugle (2 kg), længde (zone), spyd (400g), 600m

P14-15 år 7-kamp: 80m H (76,2 cm), højde, kugle (3 kg), 200m // længde, spyd (500g), 800m

P16-17 år 7-kamp: 100m H (76,2 cm), højde, kugle (3 kg), 200 // længde, spyd (500g), 800m

P18-19 år 7-kamp: 100m H (83,8 cm), højde, kugle (4 kg), 200m // længde, spyd (600g), 800m

P20-22 år 7-kamp: 100m H (83,8 cm), højde, kugle (4 kg), 200m // længde, spyd (600g), 800m

K Senior 7-kamp: 100m H (83,8 cm), højde, kugle (4 kg), 200m // længde, spyd (600g), 800m

K Masters jf. mastersbestemmelserne

 

D10-11 år 3-kamp: 1 løb (60m eller 1000m), 1 kast (kugle (2kg) eller bold (145g)), 1 spring (længde eller højde)

D12-13 år 5-kamp: 80m H (76,2 cm), kugle (3 kg), længde (zone), spyd (400g), 600m

D14-15 år 9-kamp: 100m H (83,8 cm), diskos (1 kg), stang, spyd (600 g), 200m // længde, kugle (4 kg), højde, 800m

D16-17 år 10-kamp: 100m, længde, kugle (5 kg), højde, 400m //

110m H (91.4 cm), diskos (1.5 kg), stang, spyd (700g), 1500m

D18-19 år 10.kamp: 100m, længde, kugle (6 kg), højde, 400m //

110m H (99.1 cm), diskos (1.75 kg), stang, spyd (800g), 1500m

D20-22 år 10-kamp: 100m, længde, kugle (7,26 kg), højde, 400m //

110m H (106.7 cm), diskos (2 kg), stang, spyd (800g), 1500m

M Senior 10-kamp: 100m, længde, kugle (7,26 kg), højde, 400m //

110m H (106.7 cm), diskos (2 kg), stang, spyd (800g), 1500m

M Masters jf. mastersbestemmelserne

 

——————————————————————————————————————————————

DM Mangekamp 2019

 

Startlister kan ses her

Endeligt tidsskema fordelt pr klasse: DM Mangekamp Tidsskema_aldersgruppe_endeligt

Endeligt tidsskema fordelt pr. øvelse: DM Mangekamp Tidsskema_øvelse_endeligt_2 (få ændringer – P17 stod 2 gange i længde – inkl. hammer og diskos i kastestævne)

Foreløbig dommerplan: DM mangekamp Officials 2019_8 – meld gerne ind til [email protected] hvis du vil give en hånd med

Dommerinformation: Dommer information DM mangekamp 2019

Mesterskabsmanual/praktisk info: Mesterskabsmanual_praktisk info

Se hele invitationen her: Invitation DM i mangekamp 2019

—————————————————————————————————————————————-

DM Mangekamp 2017

 

Opdateret startliste 2017 – STARTLISTER pr. 15082017 (inkl. Sparta Copenhagen Games)

Tidsskema mangekampen – DM Mangekamp Tidsskema pr. 13082017

Liveresultater kommer her

Invitationen kan ses her: Invitation MK 2017

 

—————————————————————————————————————————————–

DM. mangekamp 2016

 

Deltagerlister pr. 18. august 11.00 DM mangekamp – Startliste 18082016

Endeligt tidsskema pr. 16. august kl. 11.30 DM Mangekamp Tidsskema 16082016