Østerbro Stadion/ Sparta Hallen/ Langelinieskolen / NEXS / Sparta Hallen

Mandag kl. 16.30-18.15 / tirsdag kl. 16.30-18.30 / torsdag kl. 16.30-18.30 (17-18.30 vinter) / lørdag kl. 10-12 (12.30-13.30 vinter)

2007 og 2008

Spartas 12-13 års hold er 4. trin i Spartas træningsudvikling.

HOLDET HAR DESVÆRRE VENTELISTE - SE UNDER BLIV MEDLEM HVORDAN MAN BLIVER SKREVET OP TIL VENTELISTEN.

De træner 3-4 gange om ugen, så det begynder at blive svært at dyrke andre fritidsinteresser for denne gruppe.

Målsætningen for holdet:
- De skal kunne de basale bevægelsesmønstre og færdigheder (løb, spring og kast)
- Det tilstræbes, at børnene trænes alsidigt og lærer aldersrelaterede atletik discipliner.
- Fortsat korrekt indlæring af de tekniske øvelser, da denne aldersgruppe er særlig gunstig for teknisk indlæring.
- Fortsat fokus på udvikling af de unges almene koordination
- At skabe et træningsmiljø, hvor børnene har det sjovt og synes det spændende at være.
- Socialt sammenhold og positiv stemning
- Efter 2 år på dette hold at være klar til oprykning på vores 14-15 års hold
- 4. trin i Sparta træningsudvikling

Forventninger til forældre og børn:
- At de unge passer deres træning min. 3 gange om ugen.
- At de unge kommer i Sparta, fordi de har lyst til at træne og udvikle sig
- At de unge møder op i træningstøj og løbesko og er klædt på efter vejrforhold
- At man min. deltager i 5-6 stævner årligt
- At man deltager i Øst DM inde og ude
- At forældrene bakker op om de unges træning i Sparta
- At forældrene hjælper ved stævnerne og tager en dommertjans, hvis vi har brug for det

I kan forvente:
- Gode rammer for udvikling af de unge
- At vi som trænere er refleksive og tager udgangspunkt i den enkelte aktive
- Et styrket socialt sammenhold
- At Sparta tilfører trænerressourcer i det omfang, der er behov for det
- Kommunikation forgår via mail med den holdansvarlige.

Jacob Hvorup
Jacob har været træner på 12-13 års holdet et par sæsoner og han træner selv dagligt i Sparta 6-8 gange om ugen. Jacob løber kort sprint og 400m hæk og har været en del af Sparta i 7 år og før det gik han i Amager Atletik Club.
Martin Bartholin Pedersen
Martin har været ungdomstræner siden 2008. Martin har selv tidligere løbet mellem/lang distance i Sparta. Han har tidligere trænet den lidt ældre løbegruppe i Sparta, men pga. arbejde og familie har han måtte skære ned i trænergerningen. Martin har gennemført adskillige ungdomskurser under DGI og flere mellem/lang kurser i DAF regi. Martin har ansvaret for løbetræningen i 12-13 års gruppen og er træner 1 gang om ugen.
Mikkel Lysholdt Petersen
Mikkel har selv tidligere trænet mangekamp i Sparta og har erfaring som træner på vores 10-11 års hold, sommer atletikskole og vores begynderhold. Nu er han træner på 12-13 års holdet.
Nicolai Lind Andersen
Nicolai har været træner på 12-13 års holdet et par sæsoner, men har har også erfaring som træner på vores sommer atletikskole og begynderholdet sommeren 2016. Nicolai træner selv i Sparta med fokus på de korte sprintdistancer og længdespring.